Brochettes de poulet épicé à la marocaine sur un lite de couscous aux fines herbes et citron
Ingrédients :
Poulet :
- 2 c. à table d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à thé de coriandre moulue
- 1 c. à thé de cumin moulu
- 1 c. à thé de sel
- 1/2 c. à thé de poudre de cari
- 1/2 c. à thé de cannelle moulue
- 1/2 c. à thé de piment de Cayenne
- 2 gousses d'ail, émincées
- 4 poitrines de poulet, environ 750 g, coupées en cube de 2 cm
- 12 brochettes en bambou de 20 cm (8 po), trempées dans l'eau pendant 30 minutes
Couscous :
- 1 c. à table d'huile d'olive extra vierge
- 1 tasse de couscous non cuit
- 1/4 tasse de persil frais haché
- 2 c. à table de ciboulette hachée
- 1 c. à thé de zeste de citron râpé
- 1/2 c. à thé de thym séché émietté
- 1/2 c. à thé de sel
- 1/4 c. à thé de poivre noir
- 1 1/4 tasse de bouillon de poulet, chauffé jusqu'à ébullition
Cuisson:
- Dans un petit bol, mélanger l'huile, le cumin, la coriandre, la poudre de cari, le sel, la cannelle, la Cayenne et l'ail.
- Ajouter le poulet et remuer pour enrober.
- Couvrir le bol et réfrigérer pendant au moins 2 heures ou jusqu'au lendemain.
- Préchauffer le gril à feu moyen.
- Enfiler le poulet sur les brochettes.
- Faire griller jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, de 6 à 8 minutes, en tournant une fois.
- Mettre le poulet dans une assiette et garder au chaud.
- Entre-temps, préparer le couscous.
- Faire chauffer l'huile dans une casserole moyenne à feu moyen.
- Ajouter le couscous, la ciboulette, le persil, la zeste de citron, le thym et sel et le poivre.
- Faire cuire, en remuant, pendant une minute, ou jusqu'à ce que le mélange soit bien enrobé.
- Incorporer le bouillon et le jus de citron, remuer, couvrir et retirer du feu.
- Laisser reposer le mélange, avec couvercle, pendant 6 minutes ou jusqu'à ce que le couscous soit tendre et que tout le liquide soit absorbé.
- Détacher les grains à l'aide d'une fourchette et servir garni des brochettes de poulet grillé.
Donne quatre portions.
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